决胜高考–最后的冲刺

 

 

 

决胜高考冲刺25天

  离高考只有不到一个月的时间了,考生们都已进入紧张的备战阶段。经过一段时间的复习,学生们开始感到乏力,学习状态下降,心情焦躁,考试成绩下降,这些都是正常的表现。因此,这段时期也是高考复习阶段最为关键的时期。上海新东方中学个性化项目负责人姜波老师说:在这个阶段,需要学生们坚定信念,一鼓作气,坚持到底,这样就可以快速走出瓶颈,获得最后的成功。那该如何把握这最后的冲刺,新东方个性化的名师们来为大家指点迷津。

  一、回归课本、查漏补缺

  成绩起伏的主要原因有两点:一是知识链条出现漏洞,考试时如果碰到熟悉的内容,就会迎刃而解,成绩不俗,而如果考察到掌握不熟练的考点时,学生成绩自然成绩不高。二是因为对知识的理解和应用只停留在表面,没有掌握灵活有效的解题方法,不能做到举一反三。当碰到一种常见的出题模式时,学生会用所学的知识和方法去解答,但当出题模式发生变化时,学生就无从下手了。

  在平时的学习中,很多学生并不清楚自己学科知识上的漏洞。因此,在考前一定要回归课本,掌握了教材就把握了考试的根本。考生应该在考前把考查的内容分类整理,理清脉络,使考查的知识点在心中形成网络系统,不遗留任何一个知识点,并在此基础上明确每一个考点的内涵与外延。

  
  二、树立信心、稳定心态

  到现在,离高考只剩下不到一个月了。经历过高考的人都知道,这段时间才是真正由量变到质变的阶段。经过了3年的积累,分数将在这些天里跨上一座座高峰。现在孩子最需要的是:信心以及完备的备考计划。高考,与其说是和其他考生对垒,不如说是和知识对垒,和自己对垒。完胜的最首要条件就是自信。

  紧张情绪总是伴随着每一个高考生,如何将其转化成正面的情绪?新东方心理学专家建议大家,考试紧张的时候,就将双脚平踏,用力地踩地板,“把压力泄到地球对面去”。新东方优能中学个性化设有专业的心理辅导师,能够循序诱导学生正确归因,让学生树立正确的学习观、人生观,从而能为今后的学习做好思想上的准备。

  
  总之,高考不仅是在考察学生的知识水平,更是心理承压能力的检验,套用温总理的一句话说就是,在面对困境的时候,信念比黄金更宝贵。在冲刺的最关键阶段,学生要调整考前的心态,提高自控能力,保持持在一种愉悦、积极、稳定的良好情绪中。承载信任,肩负希冀,“优能”中学个性化学习中心求学之路,一路同行!

 

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